いびきの原因となる子供の鼻づまり解消方法

いびきの原因となる子供の鼻づまり解消方法

子供の鼻づまりの解消にはどうすればいいでしょうか。まず慢性的な鼻づまりによって、毎晩、寝息が苦しそうだったり、いびきをかいたりするのでしたら、まずは専門の医療機関である耳鼻科か小児科に診断を受けることが最優先です。鼻づまりの原因としては鼻の一番奥にあるアデノイドの肥大や、鼻炎、蓄膿症などが原因として考えられますので、症状にあわせて治療を行い、症状を解消させることになります。

 

医者に行くほどでもなく、慢性的なものでない場合は、市販の点鼻薬が効果的です。子供用の点鼻薬も販売されています。大人用は危険ですので間違えて使用しないようにしましょう。また、子供用であっても学齢に達していない年齢の場合使用できるものはありません。苦しそうにしているのでしたら、鼻水を吸い取る器具が薬局に販売してありますので、そのような器具を使用し鼻水を吸い取り、鼻づまりを解消するようにしてあげましょう。

 

また、生理食塩水による、鼻うがいなどは、花粉症などのアレルギー症状による鼻づまりには効果的です。そのような鼻スプレーがありますが、それもあまり小さな子供には使用は難しいかもしれませんね。

 

小さな子供の鼻づまり解消には、鼻を使い捨てカイロなどで温めて、血行をよくしてあげること。たまねぎの粘りのある成分の臭いをかぎながら深呼吸するなどの方法があります。また、首のうなじの部分のツボを指圧するなどの方法もあります。また寝るときには、横向きに寝ることで、上の方の鼻つまりが解消することがありますので、寝る姿勢にも気を使ってあげましょう。完全につまっているよりはかなりましになります。

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