マウスピース

マウスピース

いびきや睡眠時無呼吸症候群が軽いようならば、有効な治療がマウスピース療法です。

 

口の中に入れるマウスピースは、医療機関でも使用しており、高い効果が期待できます。
マウスピースを使用することで、気道が開き空気が良く通るので、いびきや無呼吸が止まります。効果は高く約半数の人のいびき回数が減り、7割〜9割の人がいびき減少効果があります。

 

マウスピースは下顎を少し前に突き出して固定し、舌の落ち込みが予防され気道を広く確保します。この下顎を少し前に突き出して噛み合わせるようすることがポイントです。

 

 

マウスピースは、インターネットなどで手軽に購入することが可能なので、最も取り組みやすいいびき防止法といえますが、一番注意しなければならないのは、自分の顎のサイズに合っているかどうかということです。

 

 

自分専用に歯医者で歯型をとって作ってサイズ測定をしてもらい、自分の顎に合わせて作ってもらうのが理想的といえるでしょう。

 

 

マウスピースを咥えるだけですので手軽ですが、気をつけないと保険適用外なために、高い費用が掛かることがあります。

 

睡眠時無呼吸症の病院の検査結果に基づいて作製されたマウスピースには保険が適用されますし、2004年から専門医の紹介状がある場合には保険適用となっています。

 

ただし治療を受けれない条件は、残っている歯が20本以下の人などいくつかありますから、事前に確認をしましょう。

 

ですから値段が安いからと通販などでサイズの合わないマウスピースを購入するよりは、、最初から保険の効くようにお医者さんに合ったものを作ってもらえば、効果もすぐに現れるでしょうし、簡単に壊れる心配もないようです。

 

 

また、顎の痛みや違和感がある場合もありますが、数ヶ月も使えば慣れていくと思います。

 

 

ただし口が塞がれるマウスピースには

 

 アレルギー性鼻炎などで鼻が詰まっている方
 顎関節症、総入れ歯の方

 

には、使えないというデメリットがあります。

 

 

そうでなければ、他の治療と比べると手軽で旅行などにも持ち運べられますから、いびき、無呼吸を簡単に治したい人はこの方法をお勧めします。

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