いびきをかかないようにのTOPに戻る
「いびきをかかないように」トップ >  いびきグッズ > いびき対策のテープについて

いびき対策のテープについて


 いびき対策のグッズとして、一番身近な製品はいびき防止テープだと思います。値段も安く、いつものお店で入手できるいびき防止テープでいびき対策をやってみませんか?

 いびき防止テープには、両方の鼻翼を横断するように鼻に貼り付けて、テープの復元力で鼻腔を広げるタイプのテープと、口を閉じるように口に貼り付けて口呼吸を鼻呼吸に転換するタイプのテープとに大別できます。

 どちらのタイプにしろ、いびき防止テープの利点は、値段が安くて、入手しやすい点です。同じいびき対策グッズのマウスピースは、ネットショップではよく見かけますが、ドラッグストアなどの身近な店舗では、ほとんど売っているお店はありません。これと比較してもいびき防止テープは、近所のドラッグストアやスーパーで買うことができるのは、ありがたいことです。

 ただし、いびき防止テープの問題点は、完全に鼻が詰まっているような状態の人には、どちらのタイプのテープでも使うことはできないという点です。私自身の体験でも、鼻腔を拡張するタイプのものを使用した際には、完全な鼻づまりを解消することは無理であるような印象を持ちました。なんとなく鼻づまり気味で、口呼吸が癖になっている人の呼吸を鼻呼吸に矯正するためのグッズと捉えるべきでしょう。

 一方口を止めるタイプのいびき防止テープは、鼻づまりの人は使用できないと明記されている製品が多いようです。実際、鼻がつまって呼吸しづらいのに、口をテープで止めてしまっては呼吸がますますつらくなってしまいます。

 いびき防止テープは、初歩的ないびき対策グッズとして、お勧めできるものです。ぜひ一度お試しください。

関連コンテンツ

鼻テープでいびきを防止する方法

 うるさいいびきを鼻にテープを貼り付けることで防止できるのなら、飛びつきたくなる方もおられるでしょう。いびきを防止する鼻テープについて調べてみます。  いびきはかいているご本人は気持ちよく熟・・・

癖になったいびきの原因を改善する方法

 いびきを改善するためには、まずあなたのいびきの原因を除去する必要があります。その原因が癖になっている場合には、悪い癖を直そうと思っても、なかなか難しいのが現実でしょう。癖を直して、いびきをかかな・・・

横寝でいびきを解消する

 いびきを防止するひとつの方法として横寝が有効です。横寝をしやすくするための枕などのグッズを眼にすることも多いかと思います。いかに横寝でいびきを解消するかについて調べてみます。  まず、横寝・・・

子供のいびきを防止するアンティスノアリングについて

 アンティスノアリングといういびき防止グッズで子供のいびきを防止できるのでしょうか?子供のいびきとアンティスノアリングの関係について考えてみます。  まず、アンティスノアリングとは、2001・・・

アデノイドと鼻腔拡張テープの関係

 アデノイドと呼ばれる咽頭扁桃が原因でいびきを発生することがあります。アデノイドが原因のいびきに鼻腔拡張テープが効果を発揮するのでしょうか?アデノイドが原因のいびきを鼻腔拡張テープで改善できるか、・・・

いびき防止バンドについて

 腕時計のようにバンドを手首に巻き付けていびきを防止するグッズをご存知でしょうか?いびき防止バンドについてご説明します。  いびき防止バンドは、手首に巻くバンドに微弱電流を発生する電流発生装・・・

いびき防止グッズのサイレンシアについて

 いびきを防止するグッズのひとつにサイレンシアというものがあります。サイレンシアとはどんないびき防止グッズなのでしょうか?サイレンシアについて調べてみます。  サイレンシアとは、下あごにテー・・・

いびき防止グッズについて

 いびき防止グッズでいびきを解消したい方はたくさんいらっしゃると思います。そのための対策としてはいろいろないびき防止グッズを使用するのが得策でしょう。いびき対策グッズについてご説明します。 ・・・

いびきドラッグストアで売っているいびき防止グッズについて

 いびき防止グッズやいびき防止薬はドラッグストアで買えるのでしょうか?ドラッグストアで売っているいびき防止グッズやいびき防止薬について調べてみます。  まず、いびき防止グッズについては、よく・・・

いびきストッパー「すや丸」について

 いびき防止グッズは色々ありますが、いびきストッパー「すや丸」という商品をご存知でしょうか?いびきストッパー「すや丸」についてご説明します。  このいびきストッパー「すや丸」は就寝時に枕の下・・・

いびきを防止する道具について

 いびきは一緒に寝ている人に迷惑をかけてしまうので、なにか道具を使ってでも治したいと思っている方もおられると思います。いびきを防止できる道具についてご説明します。  道具というと大がかりな装・・・

いびきを防止するシールについて

 いびき防止グッズの一種でシールを鼻や口に貼り付けるというものがあります。いびきを防止するシールについて調べてみます。  まず鼻に貼り付けるいびき防止シールをご説明します。このシールの原理は・・・

いびきサイレンシアの特長

この「いびきサイレシア」というのは、いびき予防のための口に貼るテープです。小鼻の脇から下あごを経由してもう片方の小鼻までU字型にテープを貼って下あごを固定することで、いびきを防止することを狙ったも・・・

いびきの人の枕の選び方

いびきをかいている人で、枕が原因となっている人も少なからず存在します。特に異常に高い枕を好む人です。首が折れ曲がるくらいの高い枕を好む人は、まず枕を低い物に変えていきましょう。寝心地が悪いとか、贅・・・

色々ないびき防止グッズについて

いびきはかいている本人は自覚もなく、気持ちよく寝ているように見えて、傍から見れば迷惑この上ないものです。隣で、大いびきで寝ているのを見ると、枕を蹴り飛ばしたくもなりますまあ、やりませんけど。 ・・・

いびき防止用の鼻腔拡張シールについて

いびき解消の方法として鼻に貼るシールがあります。各社から色々な製品がでています。基本的な構造と原理は殆ど同じです。プラスチックの素材で出来たシールを鼻の外側に貼る。シールは、鼻のラインにそって山型・・・

いびきの騒音対策として耳栓

いびきに関しては、本来であればいびきをかく本人が治療をすべきものですが、社員旅行などの部屋割でいびきが酷いとかミングアウトした人と同部屋になってしまった場合困りますね。特にその人が上司だったりしま・・・

団体旅行で使えるいびき防止バンド

いびき防止グッズには、いびき防止バンドというものがあるのですが、顔に装着して下あごを固定していびきを防止するものが有名ですね。 ただ、家でやるにはいいのですが、団体旅行とかで出かけるときに、・・・

ちょっと変わったツボ刺激いびき防止グッズ

いびき防止グッズについては、口呼吸を解消するということがその最終的な目的になっています。そのために鼻呼吸を促進するもの、口呼吸を抑制するものなど、様々ないびき防止グッズが出ています。その殆どが、テ・・・