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睡眠時無呼吸

 いびきを発生している源は喉の上気道です。狭くなっている喉に、呼吸にともなって無理に空気を流すと、いびきが発生します。いびきをかく人が注意しなければいけないのは、睡眠時無呼吸症候群です。いびきをか・・・
 いびきの原因は口呼吸である場合が多いようです。口呼吸を続けていると、知らず知らずにいびきをかきやすくなるようです。いびきと口呼吸の関係についてご説明します。  いびきが発生するのは、いろい・・・
 いびきがうるさいと、周囲の人が眠れないという問題だけではなく、いびきをかく本人にも健康を損ねる恐れがあります。いびきがうるさいと、いびきをかいている人に睡眠時無呼吸症の恐れがあるのです。 ・・・
睡眠中の鼻づまりが原因で、いびきが発生する、また睡眠時無呼吸症候群になるという場合は、医療機関での治療が必要となります。睡眠中の鼻づまりの原因には、一時的な風邪、花粉症のように季節的なアレルギー、・・・
睡眠時無呼吸症候群の治療にはまず、その根本的な原因をつきとめることが必要です。最も多い原因は明らかな太りすぎです。このような太りすぎによるいびきが原因となり睡眠時無呼吸症候群まで症状が進行してしま・・・
睡眠時無呼吸症候群になった場合、どうしたらいいのでしょうか。この睡眠時無呼吸症候群にも症状の重さによって治療の方法が違ってきます。まず、軽度の症状であれば、まず無呼吸、いびきの原因の治療をすること・・・
睡眠時無呼吸症候群という病気をご存知でしょうか。これは睡眠中に10秒以上の呼吸停止があると診断されるものです。いびきをかく、肥満の人などに多く見られるもので、睡眠の質を大きく低下させます。起きてい・・・
いびきは人に迷惑をかけることも問題ですが、自分のこととして一番の問題は睡眠時無呼吸症候群でしょう。 いびきは本人には聞こえないですから、無呼吸なのも本人にわかりません。もし家族や友人に「無呼吸な・・・

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